Protectia solara la copii

Publicat pe Actualizat pe

Sezonul de plajă,  mare si arsuri solare a început iar mamele pun din ce în ce mai des încuietoarea întrebare: „Ce cremă să folosesc pentru copilul meu?”  Întrebarea nu este bine pusă și răspunsurile primite sunt cât se poate de superficiale, rezumându-se la a enumera diverse mărci de cosmetice, precizând eventual factorul de protectie solară al fiecăreia.  Eronat se crede că o cremă scumpă cu un SPF mare te scapă de griji si copilul poate fi lăsat să se joace în soare, doar e dat cu cremă.

În realitate, protectia solară nu este nici pe departe sinonimă cu cremele, ba chiar cremele pentru protectie solara, în loc să scadă riscul de cancer al pielii, au ajuns sa fie un factor agravant pentru că oamenii isi dau cu cremă, se cred în siguranță și petrec mai mult timp stând în soare.

La copii, situația este și mai delicată,  multe mame lăudându-se cu bronzul dobândit de cel mic, și adaugând că s-a bronzat si n-a pățit nimic.  Din păcate, s-a demonstrat că exista o legătura intre arsurile solare din copilarie și cazurile de melanom apărute la maturitate.

Cum îi protejăm?

Exista trei linii de apărare

1. Expunerea la soare în intervalul orar adecvat și binecunoscut.

2. Purtarea unor hăinuțe de culoare deschisă și de preferat cu protectie solară, mai ales la costumele de baie. Neapărat pălarie, indiferent de lungimea parului.

3. Aplicarea unor creme cu protectie solară.

Și aici chiar sunt multe chichițe de știut, etichete de citit cu atenție  sau chiar  printre rânduri

În căutarea cremei cu protecție solară ideală – Tips and tricks de citit etichete

SPF – ăsta ce mai e?

Pentru copii, minimul de SPF este 15 si vă puteti opri lejer și fără mustrări de conștiință la SPF 30. Și asta pentru că o cremă cu SPF 30 nu protejează nici pe departe dublu față de una cu SPF 15. Situația stă cam așa:

SPF 4 blochează 75% din razele solare
SPF 8   blochează 87.5% din razele solare

SPF 15  blochează 93.3% din razele solare

SPF 30   blochează 96.7% din razele solare
SPF 50   blochează 98% din razele solare

Așadar diferența dintre SPF 30 si SPF 50 este foarte mică din punct de vedere al protecției, dar destul de mare la preț,  asta fără să mai spun că plusul de SPF este obținut cu un plus de chimicale

UVA si UVB

Multe creme de protectie solara se laudă că sunt foarte eficiente, doar că acest factor de protectie solară (SPF sau FPS pe românește), protejează numai împotriva razelor UVB. Binișor aș zice, ultravioletele astea sunt periculoase și pătrund în piele provocând mutații, doar că mai exista  și al doilea tip de ultraviolete și mai periculoase, care pătrund și mai adânc în piele, razele UVA. Verificați ca pe etichetă să se precizeze că produsul oferă protecție UVA+UVB.

Waterproof

Crema pentru copii ar trebui să fie rezistentă la apă, dar asta nu înseamnă că poate fi aplicată o dată și gata, iar copilul să intre și să iasă din piscina/valuri de nenumărate ori. O cremă etichetată waterproof sau water resistant începe să-și piardă eficiența după 40 de minute de la aplicare și e musai să reaplicați după 80 de minute. Valabil inclusiv  cînd copilul transpiră.

Bariera fizica sau chimica?

Cremele de protectie solară blocheaza razele soarelui fie în mod chimic, ceea ce înseamnă că vor contine tot felul de substante, iar eticheta va arăta ca o oră de chimie de liceu, fie în mod fizic, caz în care pe etichetă apar doi compusi: oxid de zinc și/sau dioxid de titan.

Pentru copil este recomandat să folosiți o cremă cu barieră fizică, cu oxid de zinc, care rămâne la nivelul pielii, nu se absoarbe, este inert, în sensul că nu reacționeaza cu alte substanțe din piele, nu provoacă alergii, începe să protejeze imediat ce este aplicat și este relativ sigur dacă bebe baga mâinile în gura. Singurul dezavantaj ar fi că va da pielii o nuanța albicioasa. De obicei, cremele conțin un amestec de oxid de zinc si dioxid de titan, asupra dioxidului de titan exista ceva suspiciuni în ultimul timp.

Dacă alegeți o cremă cu protecție chimică, cum sunt majoritatea celor existente pe piață,  vă puteți liniști cu gândul că încă nu s-a demonstrat că blocanții chimici sunt periculoși sau toxici, dar asta doar pentru că efectele lor nu sunt suficient studiate la copii (ca să vă neliniștiți înapoi). În orice caz, o astfel de cremă se testeaza înainte ca să evitați o reacție alergică și se aplică neapărat cu 30 minute înainte de ieșirea la soare.

Natural, bio sau eco 

În general, cremele de protecție solară se folosesc de la 6 luni sau chiar de la un an, dar si după aceste vârste este bine să alegeți o cremă cu cât mai mulți compuși naturali, dat fiind că produșii chimici se absorb mult prea bine în pielea copilului.

Tipii răi, cei chimici, se numesc cam așa:

Benzophenones (dixoybenzone, oxybenzone)

PABA (prescurtarea de la Para Amino Benzoic Acid) si PABA esteri (ethyl dihydroxy propyl PAB, glyceryl PABA, p-aminobenzoic acid, padimate-O or octyl dimethyl PABA)

Cinnamates (cinoxate, ethylhexyl p-methoxycinnamate, octocrylene, octyl methoxycinnamate)

Salicylates (ethylhexyl salicylate, homosalate, octyl salicylate)

Digalloyl trioleate

Menthyl anthranilate

Avobenzone [butyl-methyoxydibenzoylmethane sau Parsol 1789)

Tipii buni, cei naturali, sunt diverse uleiuri sau unturi de corp care conferă protecție solară, începand de la SPF4 până la SPF 10

unt de cacao, shea sau mango

uleiuri de semințe de cătină, zmeură

uleiuri de susan,  cocos, macadamia

Cum trendul bio este o moda care scoate  bani buni din buzunarele parinților, multe companii de cosmetice au iesit la înaintare cu linii de produse așa-zis bio, care sunt de fapt aceeași chimica Marie cu un strop de natural la pălărie.  Nu e bine nici să cazi in extrema natural, căci natural 100% nu o să gasiți în comerț, dintr-un motiv foarte simplu: ce e natural 100% se păstreaza la frigider și se consumă cât mai rapid, la fel ca mancarea bună. Evident, există creme care contin produse naturale in proportie mare dar nu 100%, au termen de garanție destul  de scurt și costș foarte mult.

În loc de concluzie

O cremă de protecție solară ideală, dacă ideal înseamna: SPF 30, waterproof, filtru UVA+UVB, ingrediente naturale și preț bun, eu n-am gasit

Vreți ideal? Informați-vă și faceți-vă singure, cam asta este concluzia la care am ajuns, cu o rețetă bună ajungeți la un SPF 20-25, cu filtru UVA si UVB și preț acceptabil

(Surse de inspiratie: http://www.skinbiology.com, http://www.babycenter.com, http://www.coalitionofwomen4peace.org , http://www.pharmacymix.com)

18 gânduri despre „Protectia solara la copii

    luckyrock a spus:
    26 Iunie 2011 la 3:56 PM

    ma enerveaza la culme cremele sau lotiunile de protectie solara care nu intra imediat in piele, indiferent ca este vorba de produse pentru copii sau de cele pentru adulti. or poate acesta este rolul lor, sa ramana la suprafata pielii?

    dar sunt atat de grase, trebuie efectiv sa te speli pe maini dupa ce ungi pielea, plus ca pateaza toate hainele. si nu ma refer la produse ieftine, ci la cele de firma.

    deci practic ar trebui sa-ti dai cu crema cu cel putin 30 de minute inainte sa iesi din casa [asta fiind si recomandarea producatorilor], dar uneori te mai si grabesti si atunci e cu atat mai iritant sa ai pielea atat de alunecoasa si sa nu te atingi de nimic, sa nu atingi nimic. [cum deschizi usa?? trebuie sa te speli pe maini, cum ziceam mai devreme]

    palariutele sunt recomandate intotdeauna in cazul copiilor, dar sunt unii, mai ales cei foarte mici, care nu le accepta. asa ca, ce este de facut? iesi mai tarziu la plimbare, cand soarele nu mai arde atat de tare.

    un copil nu are nevoie sa fie bronzat, eu chiar daca mi-as duce copilul la mare, l-as tine la umbra aproape in permanenta.

      adra_bell a răspuns:
      26 Iunie 2011 la 4:22 PM

      cele cu ZnO raman la suprafata pielii si lasa un ecran alb, asa trebuie.
      Eu mi-am pierdut increderea in eticheta „de firma”, mai ales la produsele pentru copii. Exista si o baza de date pentru produsele cosmetice si sunt cotate pe riscuri.
      Noi am avut umbrela la carucior, desi Eva statea cu palariuta si, da, de fiecare data ne-am intors cu copilul nebronzat de la mare, spre surprinderea rubedeniilor

    @ndreea a spus:
    26 Iunie 2011 la 5:31 PM

    Bune precizari, doar ca trebuie generalizat … Nici noi nu suntem mai cu motz! Avem aceleasi reguli. Soarele nu mai este demult prietenos … din pacate. Si … spre dezamagirea tuturor … si noi de intoarcem nebronzati de la mare …

      adra_bell a răspuns:
      26 Iunie 2011 la 5:39 PM

      ce sa generalizez?

        @ndreea a spus:
        26 Iunie 2011 la 6:30 PM

        Regulile de protectie … intervalul orar, palariile, cremele … din pacate multi adulti nu-si aduc aminte de ele …

    adra_bell a răspuns:
    26 Iunie 2011 la 6:33 PM

    A, da, dar macar p-astea le auzi mereu pe la TV, nu cred ca nu sunt stiute mai degraba sunt ignorate. Am vazut si eu copii cu capul gol in plin soare sau pe plaja la ore nepotrivite. Bine, ca probabil replica ar fi: Lasa draga, nici pe tine nu te-au dat ai tai cu sepefeuri si te jucai in soare si uite ca esti bine merci. Doar ca nu-i chiar asa, am niste crocobauri de alunite si sunt in permanenta cu ochii pe ele

    alina downunder a spus:
    27 Iunie 2011 la 2:20 AM

    Foarte buna sinteza, sa dai linkul si la mamicile de pe FB (copiez si eu comentariul asta, daca e), era un topic acolo unde se potriveste la fix. Felicitari pentru efortul de a aduna toate la un loc!
    In privinta titaniului suspiciunile sunt legate de nanoparticulele folosite in sinteza – se pare ca sunt totusi absorbite de organism intr-o oarecare masura si inca nu se stie ce efecte poate avea asta pe termen lung.
    Lasand toate studiile si statisticile la o parte, nu mai stiu cum e soarele in Romania, cand am plecat eu nu mai era chiar prietenos, insa aici pot spune CLAR ca fara o crema de protectie solara risti sa-i ai pe copii cu arsuri teribil de puternice pe piele!! Chiar si la ore mai bune, chiar si sub un pic de nor, vara te prajesti … nu stiu daca e vorba de riscul crescut la cancer, insa in niciun caz nu mi se pare o idee grozava sa am copilul rosu ca un rac si plangand de mama focului de usturimi. Aici 90% dintre cremele de protectie solara au SPF f ridicat si sunt pe baza de zinc/titan, deci bariera fizica.
    Eu nu prea cred in cremele tip bio/organic ca fiind suficient de eficiente pe partea asta … as putea sa le ung pe ale mele cu nu stiu cate uleiuri si unturi vegetale, in apa s-ar spala instant si dupa 10 minute la soarele australian nu ar avea niciun rezultat.
    Campania initiata de Consiliul National al Cancerului de aici, o institutie reputabila, neguvernamentala, zice asa despre a fi „sunsmart” : http://www.cancer.org.au/sunsmart (sunt articole in meniul din stanga) – „slip on a shirt, slop on sunscreen, and slap on a hat”, e campania hipervehiculata si hipermediatizata a lor: slip, slop, slap (http://www.sunsmart.com.au/news_and_media/media_campaigns/slip-slop-slap/).
    Alte linkuri utile (nu doar pentru aussie!):
    http://www.sunsmart.com.au/
    http://www.choice.com.au/reviews-and-tests/food-and-health/beauty-and-personal-care/cosmetics/sunscreen-and-nanoparticles.aspx
    http://www.avadoorganics.com.au/blog/entry/baby-naturals/sunscreens-for-babies-and-children-take-big-leap-forward
    http://nano.foe.org.au/node/291 (apropo de asta, noi folosim Banana Boat, nano free, zinc based, iar iarna, ma rog, in anotimpurile in care soarele nu e asa de puternic, mai avem ceva organic, mai slabut, SPF 15, insa SI CU oxid de zinc!)

      adra_bell a răspuns:
      27 Iunie 2011 la 8:15 AM

      si noi tot cu oxid de zinc folosim. Aaa, nu, n-am vrut sa spun ca se poate aplica un ulei vegetal si gata ci doar ca e de preferat sa gasesti o crema care contine mai degraba un ulei vegetal sau o combinatie de uleiuri vegetale si oxid de zinc.
      Nu stiu despre ce topic pe FB e vorba

        alina downunder a spus:
        28 Iunie 2011 la 1:41 AM

        era cel deschis de zoozie, cu chimicalele din sunscreens, un link.
        da, si eu tot la creme cu uleiuri si unturi vegetale m-am referit, nu la unturi/uleiuri in stare pura …🙂. la noi sunt cateva pe piata care contin numai ingrediente naturala/bio, fara niciun alt factor de protectie, evident nu au deloc succes, la soarele de aici …

    Zoozie a spus:
    27 Iunie 2011 la 3:28 AM

    ca sa vezi, untul de shea are viata de raft de doi ani asa ca termenul de valabilitate pentru cosmetice naturale poate fi substantial mai mare decat se crede.

    apoi cat de mult trebuie sa tina o crema de protectie🙂

      adra_bell a răspuns:
      27 Iunie 2011 la 8:47 AM

      untul de shea folosit ca atare, poate, dar ca ingredient intr-o reteta de lotiune/crema care sa nu contina conservanti, ma indoiesc.
      Si cat e valabil de la deschiderea recipientului?
      nu e vorba de cat de mult sa tina, ba dimpotriva cu cat un produs are termen mai mare de valabilitate cu atat ma face mai suspicioasa, ci de conditiile in care trebuie pastrata. Un produs curat, homemade, va cam sta in frigider

    abramburika a spus:
    27 Iunie 2011 la 9:49 AM

    Multumesc pt. informatii!! Un articol ff util si interesant. Si acu’ eu vin sa te intreb direct, ce crema solara folosesti la copil? Nume si de unde se poate comanda.

    Mari a spus:
    28 Iunie 2011 la 11:47 AM

    Multumim pt articol,foarte interesant. Si noi incercam sa iesim doar dimineata si seara.Se mai intampla sa ne prinda soarele la amiaza,pana ajungem acasa.Cu palaria n-am avut sorti de izbanda cu Praslea,dar fetele poarta,cel putin din cochetarie🙂 Mari.

      adra_bell a răspuns:
      28 Iunie 2011 la 5:20 PM

      si pe noi ne mai prinde amiaza, mai ales daca se trezeste mai tarziu…

    Anca a spus:
    8 Iulie 2011 la 4:04 AM

    eu pentru fetita mea folosesc: http://www.aoro.ro/cosmetice/la-roche-posay/la-roche-posay-anthelios-crema-protectoare-pentru-copii-spf-50lotion-dermo-kids-100-ml/. e un pic mai scumpa ca altele dar eu o folosesc cu succes…

    […] de la articolul foarte bine documentat al Andrei de aici şi de la întrebarea ei din final “care este loţiunea de protecţie solară […]

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s